Sich selbst führen I
In meinem letzten Blog zum Thema Führung, hatte ich Ali Mahodji zu seinen Gedanken zur Führung im Umfeld der New Work Thematik zitiert, in denen er über die Kraft der Emotionen spricht.
Entscheidend ist dabei, sich erst einmal mit sich selbst auseinanderzusetzen.
Selbsteinschätzung:
Um andere besser, effektiver führen zu können, müssen Sie sich zunächst selbst besser kennenlernen. Denn wie erkennen Sie sonst, woran Sie arbeiten müssen?
Dazu brauchen Sie einen ganzheitlichen Ansatz, der alle Bereiche Ihrer Person und Ihres Lebens einbezieht:
Körper:
Sport, Ernährung, Erholung
Geist:
Achtsamkeit, Emotionale Flexibilität, Raum für Erneuerung
Seele:
Sinn, Zugehörigkeit.
Denken Sie doch mal über Ihr Leben in Bezug auf diese Faktoren nach.
Wo investieren Sie zu wenig?
Körper:
- wie häufig treiben Sie Sport?
- ist Ihre Ernährung ausgewogen, welche Beziehung haben Sie dazu? Trinken Sie genug Wasser?
- Schlafen Sie gut und genug? Machen Sie genügend Pausen?
Geist:
- achten Sie auf sich, meditieren Sie?
- wie sehr sind Sie sich Ihrer Emotionen bewusst und wie gehen Sie mit ihnen um?
- schalten Sie regelmäßig ab (Arbeit, Nachrichten, digitale Ablenkungen)?
Seele:
- was ist Ihr Zweck / Sinn / was Ihr „Warum“ in Ihrem Leben?
- In welchen sinnvollen Aktivitäten engagieren Sie sich regelmäßig?
- fühlen Sie sich als ein zentraler Teil Ihrer Familie, Freunde oder einer Gemeinschaft?
Ein wesentlicher Grundsatz der Führung ist aus meiner Sicht:
Nur wenn Du in der Lage bist, Dich selbst effektiv zu führen, wirst Du auch in der Lage sein, Teams oder ganze Organisationen effektiv zu führen!
Habe ich Sie zum Nachdenken gebracht?
Es würde mich freuen, Ihre Gedanken dazu zu hören, bzw. diese Fragen in einem individuellen Coaching in Bezug auf Ihre ganz persönliche Situation zu vertiefen.
Sprechen Sie mich doch direkt an oder warten Sie auf meinen nächsten Blog zum Thema Führung.